「付き合ってから、なぜか体が重くなった」
「恋人と会ったあとに必ず頭痛やだるさが出る」
「幸せなはずなのに、なぜか心も身体もしんどい…」
そんな“体の異変”を感じたことはありませんか？
恋愛は本来、心がときめき、身体も軽くなるようなもの。
しかし、スピリチュアルな視点で見ると「付き合ってから体調が悪くなる」という現象には、魂レベルでの深いメッセージが隠されていることが多いのです。
この記事では、「体調不良が恋愛に教えてくれるサイン」や「波動の相性」、そして自分を守るエネルギーの整え方について詳しく解説します。
体調不良は“エネルギーのズレ”を知らせるサイン
①：恋愛と波動は密接に関係している
スピリチュアルの世界では、私たちはみな「エネルギー体」であり、波動（周波数）を放って生きています。
恋愛は、相手とのエネルギーが最も密接に交わる関係のひとつです。
そのため、波動が著しく違う相手と付き合うと、以下のような影響が起きることがあります。
- 無意識にエネルギーを吸い取られる
- 自分の波動が乱れる
- 肉体や感情面に“違和感”が表れる
この“違和感”が、頭痛・吐き気・だるさ・眠気・胸の圧迫感といった「体調不良」として出るケースがあるのです。
②：身体は真実を知っている
理性では「好き」と思っていても、身体の反応は正直です。
- 本当は無理している
- どこかで我慢している
- 相手に気を遣いすぎている
こうした心の疲れや違和感が、“身体を通じて知らせようとしている”可能性があります。
付き合ってから起きやすい体調不良とそのスピリチュアルな意味
ここでは、付き合い始めてからよくある体調不良と、それぞれに隠されたスピリチュアルなメッセージを解説します。
①：頭痛・めまい：波動の混線や情報過多
恋人のエネルギーが強すぎたり、価値観が合わない相手と接していると、頭の周りにエネルギーがたまりすぎて混線状態になることがあります。
→ 対策：静かな時間を作り、一人の時間を意識的に確保しましょう。
②：胃不調・食欲不振：違和感を“飲み込んでいる”
恋愛において“我慢”が増えていると、胃や消化器系にサインが出やすくなります。
- 相手に本音が言えない
- 自分の感情を飲み込んでいる
→ 対策：感情を書き出して、“自分の本音”を整理してみてください。
③： 異常な眠気・無気力：エネルギーを奪われている
“波動の相性が合わない”相手と長時間過ごすと、エネルギーを消耗し、慢性的なだるさや無気力感に襲われることがあります。
→ 対策：相手と会ったあとは必ず“自分だけのリセット時間”を取り、エネルギーを整えましょう。
【眠さの種類別】スピリチュアルな意味とは
（1）常に眠い時は「地球外からのメッセージ」
（2）たくさん寝ているのに眠い時は「人生の転機が近づいている」
（3）異常な眠気が続く時は「魂が疲れている」
（4）急に眠気が襲ってくる時は「悪いエネルギーを受け取っている」
異常な眠気が示す負のメッセージとは？
（1）魂からのSOS
（2）魂が抜けてしまっている
（3）他者の霊や生霊が憑いている
異常な眠気の恋愛に関係するサイン
（1）ツインソウル・ツインレイとの出会いが近づいている
（2）別れた恋人と復縁するかもしれない
（3）プロポーズや結婚が近づいている
（4）妊娠している
異常な眠気への対処法
（1）自分を見つめ直す
（2）睡眠時間を増やす
（3）何もしない時間をつくる
（4）趣味でストレス発散する
心と身体を休ませて、良き未来を迎えるための準備を
④：心臓周りの違和感・動悸：ハートチャクラの乱れ
ハートチャクラは愛とつながるエネルギーの中心。
ここに違和感が出る場合、「愛し方」に無理がある可能性があります。
- 相手に合わせすぎている
- 愛されるために自分を変えている
→ 対策：「自分が自分を愛しているか？」に立ち返ることが大切です。
体調不良は“魂からのメッセージ”かもしれない
①： 魂は「違うよ」と伝えている
体調不良という形で、魂はこんなメッセージを送っていることがあります。
- もっと自分らしくいよう
- 無理してその関係に合わせていない？
- 本当はもう気づいているよね？
恋愛は成長の学びですが、その過程で本来の自分を見失っていると、魂が“STOP”のサインを出すことがあるのです。
②：それでも「好き」は本物なの？
「体調が悪くなっても、その人を好き」
その感情は、本当に自分の本心から来ているものでしょうか？
- 執着や依存になっていないか
- “不安”からつながっていないか
- 「私を幸せにしてほしい」という他力本願になっていないか
この問いはとても大切です。
波動の相性を見極めるチェックリスト
以下のチェック項目を通して、今の相手との“エネルギーの相性”を客観的に見てみましょう。
①相手と一緒にいると、気疲れする
② 会ったあとに体がだるくなる
③よく眠れなくなる
④感情が不安定になる
⑤楽しいはずなのに、どこかしんどい
⑥自分の意見を出しにくい
⑦自然な笑顔が減った気がする
→ 3つ以上当てはまる場合、“波動のズレ”が生じている可能性があります。
体調不良を乗り越えていくスピリチュアルな対処法
①：自分の“中心”に戻る時間をつくる
恋人中心の生活になっていませんか？
まずは自分自身の波動を整えるために、
- 一人でゆっくり過ごす
- 好きな音楽を聴く
- 自然に触れる
など、“心がゆるむこと”を意識的に取り入れてみましょう。
②：相手との関係を“愛か恐れか”で見直す
- これは「愛」からのつながり？
- それとも「寂しさ」「不安」「執着」から？
シンプルにこの2つで問いかけると、今の関係のエネルギーが見えてきます。
③：身体の声を信じる
どんなに相手が素敵でも、身体が疲れているなら、それが「答え」のこともあります。
身体の感覚は、魂と深くつながっています。
→ 「自分を大切にすること」が、結果的に最善の未来へと導いてくれるのです。
【まとめ】
「付き合ってから体調が悪くなった」と感じるとき、
それはただの偶然ではなく、魂があなたに何かを伝えようとしているサインかもしれません。
◎体調不良からのスピリチュアルメッセージまとめ
- エネルギーの相性が合っていない可能性
- 無理をしていることへの警告
- 魂が「本当の自分に戻って」と訴えている
- “愛と執着”を見分けるタイミング
- 自分軸を取り戻す必要性のサイン
無理して続けることだけが愛ではありません。
まずはあなた自身が整い、心も体も軽やかに感じられる恋愛を選んでいきましょう。
